A célba érkezéshez nemcsak a felkészülés és a kitartás szükséges, hanem a tudatosan megtervezett frissítés is. Hosszabb távokon különösen fontos, hogy a szervezet folyamatosan hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz és folyadékhoz. A Bábolna Run frissítőpontjain a BioTechUSA állóképességi sportok kiegészítői közül válogathatsz, így minden adott a verseny alatti energiapótláshoz és hidratáláshoz.
POHÁRMENTES VERSENYEN
Sikeres versenyeink mellett a legbüszkébbek arra vagyunk, hogy 2021. évtől mi is a POHÁRMENTES VERSENYEK családjához tartozunk, mely kezdeményezésnek alapító tagjai vagyunk!
VERSENYEINKEN A FRISSÍTŐPONTOKON NEM HASZNÁLUNK SE MŰANYAG, SE PAPÍR EGYSZER HASZNÁLATOS POHARAKAT.
Átvesszük a terepversenyeken már jól bevált szlogent és módszert: HOZD EL A SAJÁT POHARAD!
Frissítést a nálatok lévő poharakba, kulacsokba vagy ivótartályokba biztosítjuk! A frissítőpontokon a torlódások elkerülése érdekében – az eddigiekhez képest – hosszabb állomásokat biztosítunk és megfelelő számú a 2020 szezonban már kipróbált ÖKO frissítőasztalt állítunk fel. Mind az izotóniás italokat, mind pedig a vizet saját magatoknak tudjátok vételezni, így ezzel KÖZÖSEN, drasztikusan tudjuk az eseményeinken keletkező SZEMETET CSÖKKENTENI!
Bízunk abban is, hogy közös erővel mostantól nem csak a versenyeken, hanem a hétköznapjaink során is mindannyian egyre zöldebb életvitelt tudunk megvalósítani, mert a szlogen nem csak a “szomszédra” hanem ránk is igaz:
„A FÖLDET NEM APÁINKTÓL ÖRÖKÖLTÜK, HANEM UNOKÁINKTÓL KAPTUK KÖLCSÖN!”
Kérjük, számítsatok rá, hogy bár állomásonként 30 ballont is kihelyezünk, lehetnek olyan időpillanatok, amikor az utántöltésre picit várnotok kell – az ÖKO frissítőpontokat a legjobb tudásunk és 2021. évi tapasztalataink szerint rakjuk össze!
Köszönjük türelmeteket és együttműködéseteket!
BioTechUSA állóképességi termékek
Nuts&Honey
Olajos magvak és gyümölcsök kombinációjára épülő szelet: finom és tápláló. A benne található fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához, míg a rosttartalom az étrend változatosságát támogatja.
Mikor fogyaszd?
Amikor csak jólesik!
Kiszerelés: 35 g
1 szelet (35 g) értékei és összetevői:
• 792 KJ/ 190 kcal
• 10 g szénhidrát (ebből 7,9 g cukor)
• 7,1 g fehérje
• 13 g zsír (ebből 1,5 g telített zsír)
• 0,02 g só
• 2,1 g rost
Nuts&Fruits
Magvak és gyümölcsök felhasználásával készült szelet, amely fehérjét és rostot is tartalmaz. Míg a fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához, a változatos összetevők hozzájárulnak és kiegészítenek egy kiegyensúlyozott tápanyagbevitelt.
Mikor ideális a bevitele?
Bármikor bedobhatod, amikor úgy érzed, egy snack segítene a motivációdban.
Kiszerelés: 40 g
1 szelet (40 g) értékei és összetevői:
• 846 KJ/ 202 kcal
• 17 g szénhidrát (ebből 15 g cukor)
• 6,2 g fehérje
• 12 g zsír (ebből 3,7 g telített zsír)
• 0,04 g só
• 2,4 g rost
Oats&Nuts
Magvakra és gabonaalapú összetevőkre épülő szelet, amely szénhidrátot és zsírt is tartalmaz. A szénhidrátok hozzájárulnak a normál energiatermelő anyagcserefolyamatokhoz.
Így fogyaszd: Praktikus, összetett és finom zabszelet, amit akár a versenyen vagy a napod közben is bármikor magadhoz vehetsz.
Kiszerelés: 70g
Ízek: banános-csokis, pekándiós
1 szelet (70 g) értékei és összetevői:
• 1 418 KJ/ 339 kcal
• 41 g szénhidrát (ebből 18 g cukor)
• 4,6 g fehérje
• 18 g zsír (ebből 5 g telített zsír)
• 0,07 g só
• 3 g rost
Energy Gel Pro
Szénhidrátokat tartalmazó energiazselé, amely glükózt, fruktózt és maltodextrint is magában foglal. A készítményben található szénhidrátok hozzájárulnak az energiabevitelhez fizikai aktivitás során. A hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok, például a B6-vitamin és a magnézium szerepet játszanak a normál energiatermelő anyagcserében, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentésében.
Felhasználási javaslat: Sportolás közben, 60 percet meghaladó állóképességi sporttevékenység esetén.
Kiszerelés: 60 g Íz: narancs, citrom
1 adag (40 g) értékei és összetevői:
• 277 KJ/ 65 kcal
• 13,3 g szénhidrát (ebből 9,3 g cukor)
• 4,7 g glükóz
• 4,7 g fruktóz
• 4 g maltodextrin
• 1,15 g fehérje
• 0,8 g zsír (ebből 0 g telített zsír)
• 0,26 g só
• 267 mg L-karnitin
• 267 mg L-arginin
• 533 mg taurin
• 800 mg MCT olaj
IsoTonic
Szénhidrát-elektrolit oldatként alkalmazható por, amelyből izotóniás ital készíthető. A szénhidrát-elektrolit oldatok hozzájárulnak az állóképességi teljesítmény fenntartásához hosszan tartó fizikai terhelés során, valamint az elektrolitoknak köszönhetően fokozzák a víz felszívódását, így járulnak hozzá a hidratáláshoz. A termékben található magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.
Felhasználási javaslat: Oldj fel egy adagot vízben, és fogyaszd edzés vagy verseny közben.
Kiszerelés: 30g Íz: citrom-ice tea, narancs-mangó
1 adag (30 g) értékei és összetevői:
• 350 KJ/ 84 kcal
• 20,4 g szénhidrát (ebből 20,4 g cukor)
• 9,3 g dextróz
• 5,9 g szacharóz
• 5,2 g izomaltulóz (Palatinose TM)
• 0 g fehérje
• 0 g zsír (ebből 0 g telített zsír)
• 1,4 g só
• Vitaminok és ásványi anyagok: 120 mg kálcium, 66,5 mg magnézium, 32 mg C-vitamin, 573 mg Nátrium, 2 mg B6-vitamin
Magna Shot
Magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó folyékony készítmény. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és az idegrendszer megfelelő működéséhez, míg a B6-vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és a fáradtság csökkentésében.
Felhasználási javaslat: Hosszabb vagy intenzív terhelés során.
Kiszerelés: 25 g Íz: citrom-lime
1 adag – fél ampulla (12,5 ml) értékei és összetevői:
• 175 mg magnézium
• 500 mg L-karnitin
• 50 mg zöldkávé kivonat (ebbő 5 mg koffein, 2,5 mg klorogénsav)
• 1,4 mg B6-vitamin
Protein Muesli
Fehérjét és szénhidrátot tartalmazó müzli. A fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez, míg a szénhidrátok a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatok részét képezik.
Kiszerelés: 30g Íz: áfonya-málna, mogyoró, sárgabarack
1 szelet összetevői átlagos és értékei:
• 442 kJ / 105 kcal
• 1,95 g zsír (ebből 0,78 g telített zsírsav)
• 20,7 g szénhidrát (ebből 1,8 g cukor)
• 6,6 g poliol
• 1,68 g rost
• 3 g fehérje
• 0,09 g só
• Vitaminok és ásványi anyagok: Folsav, D-vitamin, Vas
Mikor, hogyan és mivel frissíts?
A frissítés mennyisége és típusa egyéni tényezőktől függ. Érdemes már a felkészülés során kitapasztalni, hogy mely megoldások illeszkednek legjobban a szervezeted működéséhez – semmiképpen se éles verseny során teszteld ezeket! Szilárd energiapótlást követően javasolt folyadék fogyasztása, míg a folyamatos hidratálást a vízfogyasztáson túl az izotóniás ital támogatja. A szükséges folyadékmennyiséget az időjárás és a terhelés mértéke is befolyásolja.
Az Isotonic italpor, az Energy Gel PRO, az Energy Shot és a Magna Shot étrendkiegészítőnek minősülnek. Az étrendkiegészítő termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl. A terméket kisgyermekek elől elzárva tárold!
A BioTechUSA termékek teljes skáláját megvásárolhatod az ország több mint 100 pontján és budapesti üzletünkben:
Maratonman DEPO
1134 Budapest, Tüzér utca 9-11