Radnai Norbert bejegyzése

SZEMÉLYES NEVEZÉS ÉS RAJTCSOMAGFELVÉTEL
 A VERSENYIRODÁBAN! A rajtcsomag átadásának elengedhetetlen feltétele, a védettségi igazolvány vagy a versenyengedély bemutatása! Az esemény hetében szerdán 10:00-20:00-ig csütörtökön 10:00-18:00-ig pénteken 10:00-20:00-ig (XIII. kerület, Népfürdő…

Elérhető a Generali Night Run Budapest programtáblája! Az alábbi linkre kattintva érhető el: https://futas.maratonman.hu/programtabla-2021/

Ne várakozz a verseny előtt sorban állva, vedd át még a héten rajtcsomagodat a Maratonman DEPOban! 🎒 2021-ban a rajtcsomag felvételének feltétele az érvényben lévő kormányrendelet értelmében az oltási igazolvány vagy…

NN PARLAMENT RUN INFORMÁCIÓK Nem volt könnyű, de meghoztuk a döntést! Az idén március 21-re meghirdetett NN Parlament Run eseményünket nehéz szívvel, de töröljük. A befizetett nevezéssel rendelkező futóink, az…

5 leggyakoribb ok, ami a futók sérüléséhez vezet + 5 bónusztipp, hogy kerüld el   A leggyakoribb ok, ami a futóknál sérüléshez vezet, a nem fokozatosan emelt terhelés. Ez vonatkozik…

ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK TIZENÖTÖDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket:  FIRGINÉ VAIZER EDINA 🏃‍♂️ “Sziasztok! Firginé Vaizer Edina vagyok, 45 éves 3…

Milyen lehetőségek vannak a már kialakult kopás lassítására, illetve az elkopott felületek újraépítésére? Nagyon fontos, hogy ha kialakult a porckopás, akkor a különböző porcépítő, regeneráló módszerek mellett az ízület környezetét…

ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK TIZENNEGYEDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: KUBIK DOMINIK 🏃‍♂️ “Sziasztok, Kubik Domi vagyok, 19 éves, ősszel kezdtem az…

ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK TIZENHARMADIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: KLECZLI KITTI 🏃‍♂️ “Sziasztok! Kleczli Kitti vagyok. A sport gyerekkorom óta az…

Ha eltörik a lábunk, a csont „összeforr”, ha elszakad egy izom, sérül az ín vagy valamelyik tartó szalag, a szövetek hegesednek, újra képződnek, képesek meggyógyulni. Viszont, ha elkopik az ízületi…