Futás a várandósság alatt
Mit lehet, mit nem? Mire figyelj, ha várandósság alatt sem szeretnél lemondani kedvenc sportodról, a futásról? Vajon mit mond a kismama, aki a terhessége alatt is lelkesen gyűjti (gyűjtené) a…
Hogyan válasszak futócipőt?
Úgyis fel lehet tenni a kérdést, hogy milyen futócipő való nekem? A Mozgásvilág teszt csapata minden évben leteszteli a legjobb márkák egyes futócipőit. A tesztelés során ugyanazokra a szempontokra figyelnek,…
DM BALATON RUN: ELHALASZTVA 🙁
DM BALATON RUN: ELHALASZTVA A Covid-19 helyzetre való tekintettel, a május 2-ára tervezett dm Balaton Run 2021. versenyünket későbbi időpontra halasztjuk. A pótidőponttal kapcsolatban hamarosan jelentkezünk! Köszönjük megértéseteket, vigyázzatok magatokra…
#MM RUNBASSADOR XI. – DÉZSI DOMINIK
ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK TIZENEGYEDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: DÉZSI DOMINIK 🏃♂️ “A sportok amiket űztem gyerekkoromban, mind a futásra épültek, de…
Szívizomgyulladás kockázata COVID-19 fertőzés után
Az alábbi cikknek sajnos egyre nagyobb az aktualitása. Azért választottam ezt a témát, mert így vagy úgy már nem egy tanítványunk/kliensünk lett érintett és a magunk részéről a Balatonmanntrainingnél fontosnak…
#MM RUNBASSADOR X. – Németh Marcell
ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK TIZEDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: NÉMETH MARCELL 🏃♂️ “Németh Marcell vagyok 42 éves. Gyerekkorom óta nélkülözhetetlen része…
IT szindróma – miért ilyen makacs? Térdpanaszok gyógytornász szemmel
Az IT szindróma a futók életét leggyakrabban megkeserítő térdsérülés. A futó térd szindrómát a Tractus Iliotibialis (továbbiakban: IT) túlműködése okozza. Az IT egy furcsa izom, valójában egy megvastagodott kötőszövetes lemez,…
#MM RUNBASSADOR IX. – Szalkai Zsolt
ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK KILENCEDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: SZALKAI ZSOLT “Sziasztok! Szalkai Zsolt vagyok, 34 éves. A futás számomra, nemcsak…
#MM RUNBASSADOR VII. – Banka Balázs
ÍME 15 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK HETEDIK TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: BANKA BALÁZS “Banka Balázs vagyok, amatőr hosszútávfutó, a Maratonman versenysorozat 2021-es idényének…
Grőb János, avagy a 11x-es Ironman!
Szeretnénk bemutatni nektek Grőb Jánost, aki egy igazi sportolói IKON! Egész életében példamutatóan edzett, és a mai napig szellemileg, fizikailag is rendkívül aktív. A 75 éves három gyerekes apuka nem…