Blog Home Page

Achillesz Fájdalom- paradigmaváltás az Achillesz problémák kezelésében Az egyik leggyakoribb futókat érintő probléma. Achillesz fájdalom, miért keletkezik? Az Achilles ín az az anatómiai képlet, amely a vádlit a sarokcsonthoz kapcsolja…

ÍME 17 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK MÁSODIK ÚJ TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: CSÁKVÁRI ZSIGMOND 🏃‍♂️ “Sziasztok, Csákvári Zsigmond vagyok, 37 éves. Mióta 2018…

ÍME 17 FŐS RUNBASSADOR CSAPATUNK ELSŐ ÚJ TAGJA, fogadjátok szeretettel iramfutónkat, aki a Maratonman versenysorozat alatt fogja segíteni futóteljesítményeteket: EISEN DOROTTYA 🏃‍♂️ “Sziasztok! Eisen Dorottyának hívnak, 24 éves vagyok és…

A keresztedzés egy elhagyhatatlan része az edzéstervünknek, ha sérülésmentesek, egészségesek, erősek akarunk maradni. Lássuk be, a futás egy szuper egészséges, szimmetrikus, kiegyensúlyozott állóképesség edzés, amely karbantartja a szív és érrendszerünket. …

Közeleg a Karácsony, az ajándékozás időszaka. Sokak számára minden évben komoly fejtörést okoz, mivel lepjék meg szeretteiket. Mi segítünk! https://futas.maratonman.hu/ajandekozz-elmenyt/ Ha olyan ajándékot szeretnél adni… aminek biztosan örülni fog; ami…

A nagy farizom valóban emlékezetkiesésben szenvedhet. Igen viccesen hangzik, de meglepően gyakori futóknál, hogy a nagy farizom gátlás alá kerül, vagy elfelejt dolgozni, ezzel jócskán túlterhelve a körülötte levő izomzatot.…

ELNÉZÉSETEKET KÉREM! Sajnos a holnapi szezonzáró versenyünk befutóérmei, a szállítmányozó cég csúszása miatt, jelenleg is úton vannak, és nem érkeznek meg időben! Az érmek beérkezését követően természetesen minden érintettnek postázzuk.…

6,5 km / 10, 5 km / Félmaraton versenyinformációk Rajtcsomagátvétel és helyszíni nevezés a verseny hetében (2021. október 28-29.) csütörtökön és pénteken 10:00-18:00-ig, a XIII. kerület, Tüzér utca 9-11-es szám…

NE FELEJTSÉTEK EL Mint ahogy az összes idei versenyünk, a Generali Run Balatonfüred is 500 fő feletti sportrendezvény! (Ezt külön kiemeltük versenykiírásban is!) A még májusban megjelent és JELENLEG IS…

A technika ügy tűnik minket is megtréfál néha. A tegnapi nap folyamán kiküldött hírlevélben szereplő link, ami nálunk tökéletesen működött és oda vitt ahova kell (a Generali Run programtáblájához), több…