Hírek 2023

Kedves Természetjáró Barátunk! Előző évben újra tudtuk indítani 2 év kényszerszünet után ismét a túrázást. Nagyon jól sikerült az új májusi időpontban az esemény, így maradunk is május közepi időpontnál…

RAJTCSOMAGOSZTÁS ÉS SZEMÉLYES NEVEZÉS Ne várakozz a verseny előtt sorban állva, vedd át még a verseny hetében a rajtcsomagodat budapesti versenyirodánkban! (1134 Budapest Tüzér utca 9-11) Amennyiben nem a saját…

Tudtátok, hogy az NN City Run, Generali Run Balatonfüred és a Bábolna Bio Run céljában nem csak gyönyörű befutóérem és a végfrissítés vár majd titeket? Minden célba érkezőnek jár egy…

ELÉRHETŐ A PROGRAMTÁBLA Az alábbi linkre kattintva eléritek a 2023-as NN City Run programtábláját! https://futas.maratonman.hu/nn-city-run-programtabla-2023/

Mikor nyújtottál utoljára? Mindannyian időszűkében vagyunk, így a futóedzéseket is hajlamosak vagyunk úgy beilleszteni a napirendbe, hogy csak a futás idejét számoljuk. Ilyenkor a bemelegítés és a nyújtás marad el.…

NY Marathon – A versenyek királynőjének koronája Csak a tisztánlátás kedvéért, kezdjük egy olimpiás hasonlattal. A nyári ötkarikás játékok első fele – minden más mellett – az úszásról szól, a…

Nincs hideg idő, csak rosszul öltözött futó – szól az aranyszabály. Amikor egy-egy napon rosszul választjuk meg az öltözékünket futáshoz, ez a mondat mindig a fülünkben csenghet. Télen különösen fontos,…

Futás télen: Senki nem kövez meg, ha futógépen futsz Minap egy ismerősömmel találkoztam, aki kérdezte, hogy nem fázom-e, és csodálkozott, hogy ilyen hidegben is futok. Az az igazság, hogy még…